Новость Neuromix

Стресс и работа совместимы?

В настоящее время отчетливо прослеживается тенденция: все меньше людей готовы терпеть работу, которая вгоняет их в стресс и истощает до предела. Это не только вопрос выбора карьеры, но и осознание важности психического здоровья в обществе. С каждым днем эта тенденция становится все более распространенной и популярной, стимулируя изменения в подходах к управлению, бизнесе и социальной среде.

Выгорают все — даже сильнейшие

Так, например, премьер-министр Новой Зеландии, Джасинда Ардерн, объявила, что больше не в состоянии продолжать свою работу на должности. Она призналась, что более пяти лет на посту премьера значительно измотали ее.

Почему это важно

Внезапное заявление и отставка Ардерн привлекает внимание к тому факту, что лидеры государств и корпораций также страдают от выгорания, однако они редко признаются в этом.

Согласно исследованию Deloitte 2022 г. 69% лидеров рассматривают возможность смены работы на такую, которая позволит им больше внимания уделять своему здоровью. Несмотря на это, многие из них не осознают проблемы своих подчиненных и недооценивают их состояние и уровень комфорта.

Слепое пятно руководителей

Только 56% сотрудников считают, что их руководители заботятся о их благополучии, в то время как 9 из 10 руководителей уверены, что их сотрудники ощущают заботу компании. Только один из четырех сотрудников подтверждает, что их руководители делятся своими эмоциями и чувствами, в то время как трое из четырех руководителей утверждают обратное.

Чего стоит стресс сотрудникам?

На фоне постоянного напряжения становится неизбежным выгорание. Это не только проблема нашей эпохи, но и сложное состояние, когда человек теряет всякую мотивацию, не только к работе, но и к другим аспектам своей жизни. Иногда выгорание становится лишь началом трагической цепи, ведущей прямиком в объятия депрессии.

Разумеется, не каждый подвержен таким тяжким физическим. Однако для тех, кто постоянно живет в состоянии тревоги и напряжения, избежать неприятных последствий сложно. С течением времени, с изматывающим стрессом, принятие решений становится гораздо сложнее, а способность концентрироваться снижается.

Чего стоит стресс бизнесу?

Из-за психологических проблем, вызванных стрессом, люди все чаще отсутствуют на работе или даже уходят с нее окончательно.

Например, в Нидерландах большинство ситуаций, когда люди прекращают работать из-за проблем со здоровьем связаны с ментальными расстройствами. А британцы берут треть всех больничных в связи с ментальными расстройствами.

Профессиональный стресс может иметь серьезные последствия для здоровья, что не только влияет на благополучие сотрудников и подрывает их мотивацию, но и приводит к потере ценных кадров для бизнеса.

Как решить проблему?

Для преодоления этой проблемы важно активно управлять уровнем стресса на рабочем месте и предотвращать выгорание среди персонала. В перспективе, компании, желающие привлечь и удержать высококвалифицированных сотрудников и оставаться конкурентоспособными, будут все больше обращать внимание на психическое благополучие своего персонала.
Made on
Tilda